こんにちは(*･ω･)ノ
医薬・健康美容科の工藤です

昨日は雨が降り寒かったですが(´；ω；`)
今日は春のようなポカポカ陽気
季節の変わり目は体調を崩しやすい(；´Д｀)と言われていますが、
皆さんは風邪などひいていませんか？

て事で今回は風邪の予防についてお話しします

皆さんもご存じの通り、手洗いうがいが大切です＾＾！
うがい薬を使う場合は濃度に気をつけましょう！
濃度が濃すぎてもダメ、薄すぎてもダメなのです
きちんと記載されている濃度でうがいしましょう

次に人混みの中や人の多いところに出掛ける時は
マスクをしましょうこれ大切！！！！
それにプラスして喉を乾燥させないように
飴などなめるとさらにいいですよ

マスクはこれからのシーズン、
花粉症(´Д⊂)対策にも活躍しそうですね